團體輔導是在團體情境中，提供心理支持、心理輔導的一種心理咨詢與治療的形式。最重要的事通過團體動力，即團體中人和人之間的相互作用，團體的參加者去觀察、學習、體驗、認識自己，同時可以更好地去了解他人、理解他人、學習他人，去改善個人的心理適應，由此達到助人自助的目的。

    團體輔導的特點Gladding 于1996年指出，“在幫助那些有類似問題和困擾的人時，團體輔導是一種經濟而有效的方法。心理咨詢師如果把自己可以勝任的工作僅僅局限于個人輔導的話，那么你也就限制了自己可以提供服務的范圍?！苯洕?、有效

    體會自我價值感、成就感、重要性

    提出的問題可以得到不同人從不同角度的反饋

    問題正?；?/span>

    效果更容易鞏固

    特別適合人際關系問題