沙盤治療室

1.沙盤游戲的范圍？

由于非語言性的特點，沙盤療法特別適合言語能力還未充分發展的兒童或言語能力有障礙的兒童、自閉癥兒童，對于多動癥、攻擊行為、情緒問題、創傷后應激障礙（PTSD）、抑郁癥、焦慮癥等均有療效。

另外，對于注意力不集中、厭學、沉默內向等一般心理問題也很有明顯的幫助。

沙盤療法也有助于自我概念的提升和人際關系的調試，促進個人心理成長。

2.沙盤游戲有什么樣的作用？ 

在沙盤游戲中，孩子通過各種玩具的象征擺在沙盤中，把內心的很多情緒情感投射在沙盤中。他們的沙盤作品，有的是靜態的，有的是作品元素之間有很多的互動，這些都是孩子們內在世界的外化。 

通過這些作品，沙盤師可以了解到孩子們的心理活動，個性特點以及心理壓力；孩子們被壓抑的情緒比如憤怒會通過沙盤作品疏導出來；沙盤師與孩子在沙盤作品上的溝通，可以促進孩子們內心情緒的表達，尤其是通過語言表達出來。而這些情緒情感在平時現實生活學習當中是被壓抑的，無法正常表達的。

3.沙盤游戲可以達到什么效果？ 

通過系統的沙盤游戲治療，注意力不集中、多動、沖動的孩子，可以減輕他們在這些認知功能和行為上的偏差，讓他們內在壓抑的負面情緒疏導出來，把不敢表達或者隱藏的那部分心理活動得以正常地表現出來。 

沙盤游戲不僅是對與孩子心靈的一種療愈，也會在家庭的沙盤游戲中促進親子溝通，也可以幫助家長如何更好地與孩子相處，糾正錯誤的養育方式。

4.沙盤游戲療法需要持續多久 

一般來說，沙盤游戲需要持續10-20次左右，6-8次之后會有相對明顯的效果（根據孩子的實際情況會有變動）。開始的時候，頻率是每周兩次，情況明顯改善之后，間隔的時間會拉長，變成一周一次、兩周一次等。 

　　但是，如果孩子的心理困惑持續很久，沙盤游戲就要持續很久的時間。 

在孩子進行沙盤游戲的整個過程中，在某個階段可能會邀請家長參與到其中，而且家長對沙盤師給予的建議的配合程度，也會影響到孩子的療效。

5.那么如果自行買一套模具讓小孩子自己玩，可以嗎？

可以，但這只是游戲，而不是沙盤游戲治療。 

沙盤游戲療法是在分析師所營造的“自由與受保護的空間”通過互動來完成的。這個自由而有秩序的看似矛盾的兩個因素，是沙盤治愈的要點之一。

6.有問題孩子才做沙盤游戲去治療吧？ 

這是一個誤區！做為發展性治療的重要方法，沙盤游戲和眾多的心理療法相結合，更加有效地指導兒童在成長中的相關問題。 

可以通過沙盤游戲了解孩子當下的狀態，更利于家長與孩子溝通。許多家長由于與孩子溝通方法不恰當，孩子不愿意與父母交流。 

可以從沙盤中看出孩子表達不出的內心世界。通過分析師的指點，促進家長與孩子的交流。 

現在的兒童沙盤游戲，在兒童的心理健康成長方面，如培養自信與人格、發展想象力和創造力等方面良好的作用。 

作為一種行之有效的心理療法，認知行為治療與沙盤游戲的結合，更加準確高效地解決了孩子在學習和生活中的諸多困擾。 

當然，任何一種心理療法，都需要來訪者主動，積極，有意愿的改變。作為工具，人的主動性還是占了主導地位。